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面对高考模拟考试起伏与发挥失常 如何调整心态

[ 整理:美术高考网   时间:2010-04-26 10:24:27    来源/作者:互联网 ]

  主持人:得知考试成绩后,对于平时成绩好,但考试发挥失常的考生,家长和老师应该如何引导?
  甘露春:考试的分数与平时的成绩有关,但也如比赛场一样充满了变数。临场发挥是一方面,复习掌握的内容又是一方面,还与运气,身体状态有关。就算是世界冠军也有失手的时候,何况常人。在拿到考试成绩以后,全面评估,如果确实与平时成绩相去太远,可以考虑“重来一次”,不必恐惧。再次考验自己的可能就是心理素质,而不是成绩本身了。
  主持人:高考前通常会集中进行几次模拟考,如果此时的成绩有起伏,家长和考生应该如何共同正确对待?
  甘露春:有人说高考就像跳高,跳三次,前面跳成什么样都没有关系。重要的是总结经验。只要最后一跳成功了,就万事大吉。模拟考就是让你发现问题,解决问题的机会。所以,可怕的不是模拟考,而是模拟考的时候,发现不了问题。发现了应该感到高兴才对。
  网友提问:孩子平时学习很好,接近中考总是担心自己中考时发挥不稳定,我该如何做工作?请指教!
  甘露春:教孩子在安静环境中,把各科考试时的过程多默想几遍,或者叫孩子闭目将过程说出来,直到熟悉为止!

 

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