记：考前心情是不是会浮躁一些？1
　　郝：对，都会出现这种情况。而且一个班里会形成一个浮躁的群体，就像得了传染病一样。??
　　记：那么怎么使自己重新踏实下来呢？?
  　郝：我就会看看那些不浮躁的同学——确实还会有一些同学一直都在静心地画画。当你看到这些人的时候，你就会不由自主地和自己作对比，就会又紧张起来。
　　记：这就是榜样的作用吧。?
　　郝：可以这样说。浮躁的原因，一个就是逃避考前的紧张，一个就是满足于自己的程度。还有一个比较普遍的原因是盲目，不知道自己能力达到了什么程度，知识掌握了多少，而由此产生的浮躁。浮躁一定要克服，不然一定会影响考试。我浮躁的时候一般都会画不下去，那我就会去找一些我想画的东西画，比如我会去海边，吹着海风作画。往往浮躁就是因为你厌倦了你周围的环境，换一个你喜欢的环境，自己冷静一下，可能就能平复。在画自己喜欢的东西可能会比较兴奋，一旦你对你画的东西兴奋了，你就会对自己有信心了，因为这种兴奋就是创作的兴奋，就是你要找到的状态。也许你还会发现你自己的不足，一旦你发现了不足，你就不会再浮躁了。所以，浮躁的时候，可以暂时逃离一下令你厌倦的环境，但是一定要记住，你是有任务在身的，不可能永远逃避的，你必须去面对。另外，你想一想如果你因为不能稳定自己的心绪而拿不到一个好的成绩，你一定会很后悔的。??
　　记：就是为了对自己无悔，对自己的未来无悔，所以更要平服心绪，沉着应战。?
　　郝：对，我这里有一些自己写的东西，可以给你念一下……??
　　记：哦，这是你的学习心得吗？?
　　郝：是的，你看这一段，就是说怎么克服浮躁的：考学不是一件碰运气、掉馅饼的事，它就像一项计划，要踏踏实实地做，一步一步地来。所以，当你浮躁的时候，你就要把注意力放在该做的事情上，少一份懒散，多一份努力；少一份侥幸，多一份踏实。当你明白了这个道理以后，浮躁的心情就会被平服下来。??
　　记：是不是经常写一些这样的心得呢？?
　　郝：如果能有一些这样使自己很感动的心得，那你一定要记下来，留到考前看一看，对于调节自己的心情特别有用。??
　　记：呵呵，这真是有“郝娜特色”的学习方法啊，独此一家，应该推而广之，让大家一起受益啊。在你学习艺术的道路上，会出现我们刚才提到的停滞状态、浮躁等困难和阻挠，那么一直支撑你坚持不懈地学习下来的动力是什么呢？除了兴趣和对艺术的热爱，还有别的吗？?
　　郝：有的。因为考学毕竟不仅仅是兴趣的问题，而是存在着很大的竞争。很多人不是考虑我考不上我的兴趣怎么办，而是考虑到我考不上大学怎么办，我的将来怎么办？这都是很现实的，而现实的问题往往会给人带来压力，有了压力就有了动力。但是，如果你能把兴趣和现实结合得好的话，兴趣就可以发挥很大的作用。
　　记：高考时是怎么决定要投考设计的呢？学校当时分专业训练过吗？?
　　郝：学校给我们安排的专业课训练很全面，顾及到每一个人的特点和兴趣，比如有的人对造型、对纯艺术特别有感觉有天分，那么他就会侧重基本功的训练，培养自己的造型能力，那么他就很自然地发展到了造型专业；像我呢，无论从性格来说，还是从我的兴趣来说，设计都很适合我，于是我最终选择了设计。??
　　记：有了六中这样系统的艺术知识的教育，你还需要参加考前班吗？?