中国美术高考网 - 权威综合门户网站! [美术高考新生必读手册] [广告投放] [网站声明] 微信公众号 手机版

中国美术高考网

美术高考新生指南 美术高考成绩查询 全国艺术院校大全 全国招生考试信息汇总 美术高考优秀试卷 志愿填报 金牌问答服务中心
网站首页 | 美考资讯 | 美术统考 | 美考政策 | 招生简章 | 考点时间 | 成绩查询 | 合格线 | 信息汇总 | 历年考题
艺术院校 | 优秀试卷 | 招生计划 | 美考备战 | 报考指南 | 高考动态 | 录取查询 | 录取线 | 往年资料 | 在线问答
中国美术高考网官方开设美术类志愿填报1对1服务,签订合同,保证录取!官方唯一客服微信:yikao0909(13521198315) 微信公众号 艺术类国际本科
北京市天津市上海市河南省山东省安徽省江苏省浙江省福建省江西省广东省湖北省湖南省黑龙江吉林省辽宁省
四川省重庆市河北省山西省陕西省甘肃省云南省贵州省广西区青海省海南省宁夏区新疆区内蒙古西藏区更多>>
中国美术高考网 -> 教育新闻

谨防考后综合症:考生要学会掌握好心理的松紧度

[ 整理:美术高考网   时间:2009-06-05 21:46:06    来源/作者:互联网 ]

  主持人:我们发现高考后两周是考生最容易出现心理问题的时候,有的考生觉得解放了,心理紧绷的弦一下子断了,是否会因此产生一系列的身心问题?如何应对?
  甘露春:高考前和高考后的心理可以用“冰火两重天”来形容,即落差很大。考试前来不急顾虑的问题会在考后涌现。有些同学会突然感觉头脑空虚,无所事事,内心难过;有的同学会因为考试后的结果忧心忡忡,浮想联翩;也有的同学,因为压力突然解除,兴奋过头而失眠烦躁。因此,高考结束后的放松也要保持一定的“斜率”,慢慢解除。
  主持人:复习、考试、考完后,这其中有许多的压力需要舒解,有没有哪些适当的发泄方法可供考生采用?
  甘露春:复习、考试阶段的压力可以采用温和型放松,如听歌、画画、书法、弹琴、聊天等;考完之后,可以做一些激烈体育运动,或远足,有条件的还可以处出旅游。
  主持人:面对落榜的情况,考生和家长应该如何调整心态应对?哪些做法是错误的,值得警惕的?家长和考生的错误对待有没有可能会造成可怕的后果,比如考生接受不了而产生轻生的现象?
  甘露春:每年都有人落榜,只是没有人希望是自己,或自己的孩子。既然考生已经尽力了,落榜也应该理性接受现实。家长不应该指责,考生也不必内疚。生活方式多种多样,人生道路千万条。你可以选择复读,也可以进职校,甚至可以直接进入社会。一生几十年,到底谁比谁幸福,哪能用一时的挫折来替代,更不可用轻生来逃避现实。

 

艺考改革持续进行中
艺考改革持续进行中
美术高考报考指南
美术高考报考指南
历年院校优秀试卷赏析
历年美院优秀试卷
如何选择画室?”
如何选择画室?
  • 最新发表
  • 热门文章
  • 网站简介服务承诺广告服务投稿说明信息纠错郑重声明黑名单制度版权隐私合作伙伴友情链接意见建议联系我们发展历程